9 Dicas Para saber Se Você Tem Autoconhecimento

Autoconhecimento

Aqui tem 9 Dicas Para saber Se Você Tem Autoconhecimento e …

… ter autoconhecimento faz você disparar na frente.

Passamos uma vida em busca de algo, e nem sempre identificamos o que realmente estamos precisando. As buscas são as mais diversas, na conquista carro do ano, da casa nova, do novo emprego, na conquista de um novo amor, etc… E parece que não é nada disso!! 
Mas o que é então?
Será que o que está faltando seria a busca de sí mesmo?
Pois veja bem, enquanto não conheço quem eu sou, o que quero, de onde vim, onde estou e para onde estou indo, nenhuma conquista externa vai me preencher para fazer com que eu sinta paz e quilíbrio.
 E você sabe como encontrar esse tesouro em sí mesmo?
Não tem outro caminho que não seja o autoconhecimento.
E a pergunta que lanço agora é: –  Você sabe se tem autoconhecimento? – Você
sabe como consegui-lo?

COMO SABER SE VOCÊ TEM AUTOCONHECIMENTO

1-Se você não se desespera quando as coisas não saíram do seu jeito e sabe que deu o seu melhor fazendo bem feito e entende que isso é o que importa.

2 -Por mais tumultuado que as coisas se apresentam, você sabe manter o otimismo, o entusiasmo e o equilíbrio.

3- Quando você determina um objetivo e consegue se focar nele, voltado-se para o presente sem deixar que o passado ou o futuro interfiram em sua vida.

4 – Quando você sabe que depende somente de você para fazer dar certo.
 
5- Apesar de toda agitação e stress,  você consegue entrar na frequência da Paz ,sem deixar que o tumulto interfira em seu equilíbrio e a qualquer momento consegue aquietar-se.
 
6- Você já não projeta a culpa nos outros em relação às suas dificuldades e está muito mais fácil conviver com você e deixou de ser um “peso” na vida dos outros.

7- Consegue ver oportunidade em tudo o que lhe cerca e aprendeu a não ver os “problemas” como um problema e sim como um DESAFIO.

8- Sabe ver ao outro como um companheiro de caminhada aprendendo com cada situação, não julga mais, pois sabe que errar faz parte do crescimento de cada um.

9- A pessoa com autoconhecimento não liga para o que os outros dizem ou acham, sabe exatamente o que quer e tem uma autoestima bem elevada valorizando o que tem dentro de si e nos outros.

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COMO SABER SE VOCÊ NÃO TEM AUTOCONHECIMENTO

1- Se você “vive pra baixo” onde tudo é 8 ou 80 e parece que “está fora de si”;

2- Lamenta-se de tudo e de todos, reclamando o tempo todo, dizendo que tudo é difícil…;

3- Não tem paciência com ninguém e quer tudo para ontem;

4- Quase nada é planejado e “vai indo” pela vida e além disso julga e critica tudo o que os outros fazem ou dizem;

5- Vive se preocupando com todo mundo, quer ajudar a tudo e a todos e se sobrar um  tempinho faz as suas coisas senão deixa-se em segundo plano.

6- Sente medo de arriscar, de inovar ou de correr atrás das coisas preferindo ficar na “Zona de Conforto“.

7- Tem um jeito neurótico e cheio de conflitos,  vive culpando os outros se fazendo de vítima;

8- Aumenta os seus problemas e não vê saída para nada acreditando que não há possibilidade  nenhuma de sair dessa situação;

9- Dá grande importância para o que os outros falam sem acreditar em si mesmo.

Autoconhecimento, um olhar para dentro de si mesmo

Agora você já sabe se você tem ou não AUTOCONHECIMENTO, não é mesmo?

Se você tem autoconhecimento, parabéns, e continue buscando se conhecer ainda mais. Essa busca de si mesmo não tem fim.

Mas se você percebeu que está no grupo das pessoas que não tem autoconhecimento, comece a buscar formas de se conhecer melhor.

O QUE FAZER PARA TER AUTOCONHECIMENTO?

1- Antes de mais nada reconhecer que você não conhece a si mesmo;

2- Depois ter a humildade de se olhar, identificar o que não está bom e querer realmente mudar tudo isso em você;

3- Busque livros que auxiliem você a mudar padrões antigos que já não servem mais. Observação: Não basta somente ler o

livro é necessário aplicar os aprendizados em sua vida;

4- Procure cursos, faça meditações e reflita sobre as suas crenças, verdades e valores;

5- Busque terapia e se comprometa em mudar seu padrão comportamental e sua forma de pensar;

6- Entre, assim como eu, numa escola de autoconhecimento. Onde encontrei as ferramentas para conhecer-me, e

em consequência melhorou minha vida familiar, financeira e profissional;
 
7- Faça algo por você, isso é tarefa sua e somente sua. Busque reconhecer seus comportamentos infantis e pare com o papel de coitadinho.

8- Busque um Instrutor de Autoconhecimento e mude verdadeiramente sua vida para melhor…

LEMBRE-SE que a autoestima só pode ser boa quando conhecemos a nós mesmos… E temos várias “ferramentas de evolução” à nossa disposição, basta querer, basta fazer, para fazer acontecer diferente.
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Busque seu autoconhecimento

Edi Kalsing trabalha como Terapeuta Holística e nas horas vagas escreve para o blog "O Blog do Autoconhecimento" e além disso está lançando uma técnica pioneira de "Transformação Emocional". Acredita que podemos estar sempre fazendo algo para deixar um mundo melhor.

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Comentários do Facebook:

Deixe um Comentário (45 comentários até o momento)


  1. Jane meyer kerber
    5 anos ago

    Maravilhoso….basta aplicar de verdade em si mesmo…que aos poucos as coisas acontecem..,,Graças a voçê comecei a ver as coisas de forma diferente….abraços…

    • Querida Jane!!

      Muito obrigada pelo seu comentário e admiro você pela sua dedicação e carinho em sua própria vida!!
      Que bom que você gostou do conteúdo.

      Grande abraço!!!


  2. Miriam
    5 anos ago

    Que belo post Edi!
    Grata por partilhar…que material precioso…
    Obrigada por apontar este caminho maravilhoso…
    Um beijo de muita luz para você….
    E que a busca por nós mesmos continue hoje e sempre….

    • Querida Miriam!!

      Que bom vê-la aqui visitando meu Blog, e fico feliz por ter gostado e que tenha sido útil.

      Um grande abraço Miriam e continue sua busca, não pare nunca!!


  3. Gustavo_Andrade
    5 anos ago

    Este comentário foi removido pelo autor.


  4. Gustavo E. Andrade
    5 anos ago

    Ótimo artigo, Edi.

    Durante a leitura do texto, fiquei tentando montar cada uma das coisas que encaixam em mim, como um quebra-cabeça. Nem todos os tópicos do autoconhecimento se encaixaram, assim como nem todos os tópicos daqueles que não o têm. Mas isso é o que mais me cativou! Eu pude perceber que ainda falta uma longa estrada para que eu esteja em sintonia completa comigo mesmo, mas que estou seguindo o caminho certo.

    Por exemplo, tenho muita confiança em mim mesmo e em meu potencial, mas sou cheio de inseguranças quanto à opinião alheia. Eu acho que estou acostumado às críticas construtivas, que recebo desde que comecei a escrever minhas histórias alguns anos atrás. Porém, ainda tenho dificuldade em lidar com o medo de ser julgado ou interpretado de maneira errada. Uma coisa que encontro dificuldade em mudar.

    Enfim, gostei bastante do post, Edi. Peço desculpar por andar meio desaparecido do editerapias. Agora vou tentar aparecer mais vezes. Um abração.

    • Olá Gustavo!!!

      Nossa que maravilha ver você por aqui, fiquei imensamente feliz.
      Essa auto-avaliação que você fez é como um termômetro que permite que aconteça a “leitura” em nós mesmos e para que assim saibamos onde estamos. É bem como você diz, é um quebra-cabeças.
      E saber o que precisamos trabalhar mais, é de vital importância.
      Já lhe falei e volto a dizer: – Admiro você pelo seu empenho em ser um ser humano melhor. Você está de parabéns, e não pare nunca nessa sua “busca de sí mesmo”.

      Muito obrigada por comentar Gustavo!!
      Forte abraço!!


  5. Ruan Phablo
    5 anos ago

    Edi,

    Fico impressionado como realmente é conhecido o autoconhecimento, pois não era dessa forma como eu levava em consideração. Sempe é bom estaros lendo estes textos de reflexão pois sempre aprendemos, e você tinha toda a razão eu gostei muito do seu texto parabéns.

    Abraços

    • Oi Ruan!!

      Que bom que esse artigo fez você entender o autoconhecimento de uma outra forma. Realmente nem sempre sabemos como nos avaliar nesses sentido e esse texto dá uma forcinha.

      Muito obrigada por comentar Ruan!!
      Grande abraço!!!


  6. Rudson Borges
    5 anos ago

    Que excelente artigo! Embasado, fundamentado, técnico, prático, didático e aplicável. Meus parabéns. Muito bom mesmo. Vou compartilhar!

  7. Olá Rudson!!

    Muito obrigada pelos elogios isso é muito importante para mim e ainda mais vindo de você!!
    Fiquei feliz com o compartilhamento.

    Muito obrigada por comentar!!
    Abraço!!


  8. Nilton Silva
    5 anos ago

    Obrigado Edi, ótima postagem!!!
    Continuemos assim, pois estamos no caminho certo, do bem e do amor…
    Abraços

    • Olá Nilton!!
      Muito obrigada por comentar!! Um comentário é um combustível para levar sonhos e missões em frente!!
      Um grande abraço Nilton!!


  9. Dolores
    4 anos ago

    Realmente o corre corre de cada dia nos afasta de fazer uma auto avaliação, Me conheces muito bem, já mudei mas devo continuar mudando. Com a graça de Deus enfrento meus problemas hoje melhor do que ontem. Sei que as falhas são minhas e sómente eu posso e devo resolve-las.
    ” A VIDA É DEUS E AMAR A VIDA É AMAR A DEUS”
    Minha amiga ! -Parabéns pelos comentários, pois são Pilulas de vida para muitos!!!!!!!!
    Um grade abraço
    DoloresHerrmann


    • Edi Kalsing
      4 anos ago

      Querida Dolores!!
      Fiquei imensamente feliz com teu comentário e eu sou testemunha da sua evolução. Vê-la bem e fazendo a sua caminhada tão lindamente é muito bom.
      Continue nesta caminhada que a saúde, a Paz e a Alegria vão estar sempre lado a lado com você!
      Muito obrigada por comentar Dolores.
      Forte abraço!!


  10. Reinaldo Alves
    3 anos ago

    Excelentes dicas. Pessoas que trensmitem este conhecimento já ajuda, e muito, na malhoria da humanidade. Amo D+ este tipo de busca, e acredito que é uma ferramenta bastante poderosa para a transformação do mundo.

    Parabéns!


    • Edi Kalsing
      3 anos ago

      Olá Reinaldo!!
      Quero agradecer seu inspirador comentário.
      São feedbak como o seu que fazem respirar fundo
      E tocar em frente.
      Muito obrigada por comentar.
      Forte abraço!!!


  11. Rejane Vasques
    3 anos ago

    Tem pouco tempo que resolvi me autoconhecer por causa de problemas pessoais que não consigo resolver. Só com um pouco de estou aprendo já descobri muitas coisas interessantes, se eu soubesse disso mais cedo não estava com minha vida complicada. Sua pagina é ótima! Continua com ela atualizada sempre!


    • Edi Kalsing
      3 anos ago

      Olá Rejane!!
      Que alegria em saber que está aí mais uma pessoa na busca do autoconhecimento. Parabéns!!
      Realmente conhecer quem somos, com nossas fraquezas e nossas forças andamos bem mais confiantes
      em nossa jornada de vida.
      Muito obrigada por comentar Rejane!!!
      Abração!!


  12. Vanda
    3 anos ago

    Espetacular!!!
    Parabéns!! É muito bom saber, conhecer e aproveitar o altruísmo de pessoas como você Edi, que dedica horas a essa nobre causa, que é divulgar o autoconhecimento. E você o faz com uma linguagem bastante acessível, sem imbróglios, levando um cem número de pessoas a desbravar os recônditos da própria alma. E o melhor, que é de uma forma leve, suave e até engraçada.
    DEUS continue te abençoando e iluminando cada vez mais os seus caminhos para que os reflexos venham para esse maravilhoso BLOG em forma de artigos como o presente que ora comento com a maior satisfação.
    Um forte e luminoso abraço,
    Vanda


    • Edi Kalsing
      3 anos ago

      Olá Vanda!
      Nossa, fiquei imensamente feliz comm seu comentário e tenho certeza que você também é uma pessoa
      de LUZ.
      Agradeço muito seu carinho e incentivo para que eu continue meu trabalho que AMO fazer.
      Um imenso beijo e continue me acompanhando meu trabalho.
      Abração para você Vanda!!


  13. Paulo
    3 anos ago

    Muito bom. Acho que era tudo que eu estava buscando ler para dar o impulso que me faltava para iniciar essa viagem interior. Obrigado!


  14. Ramon
    3 anos ago

    Simplesmente muito coerente. Transformador!


    • Edi Kalsing
      3 anos ago

      Olá Ramon, muito grata pelo seu retorno!
      Grande abraço e sucesso para você!!


  15. Regiani Fagundes
    2 anos ago

    Olá, boa tarde!!!
    Acabei de conhecer o blog e um poquinho do seu trabalho EDI, e já estou muito entusiasmada, e acreditando que encontrarei aqui, ajuda para meu autoconhecimento, pois tenho conflitos interno desde de sempre, devido a fatores externos e familiares. Conforme forem acontecendo evoluções estarei realatando aqui.
    E claro parabeniza-la, pelo exelente trabalho, dedicação e por acreditar, que todos os seres humanos podem evoluir emocionalmente e como pessoa.
    Bem, agora vou, iniciar as visualizações e leituras.
    Abraços
    Até breve


    • Edi Kalsing
      2 anos ago

      Querida Regiani!
      Você deve estar achando estranho pela minha demora na resposta não é?
      Bem, assim como você, eu também sou um ser humano na caminhada evolutiva e passei por processos pessoais internos e externos.
      Não foram processos rápidos ou fáceis mas me fizeram crescer muito como pessoa e profissional.
      Eu gostaria muito que você enviasse um e-mail dizendo como você está, pode ser? E pode deixar seu comentário aqui novamente.
      Escreva para transformacaoemocional@gmail.com
      Um forte abraço Regiani!!


  16. Dilma
    2 anos ago

    Edi, gosto muito de ler seus artigos. O que vc. ensina traz uma verdadeira mudança em minha vida.
    Abraço fraterno!


  17. victorartur
    2 anos ago

    meus muito obrigado pelas digas


    • Edi Kalsing
      2 anos ago

      Olá Victor!
      Eu que agradeço seu comentário!
      Que bom que te ajudou.
      Abraço! !


  18. Antonio Ferreira de Araujo
    2 anos ago

    Muito bom,como faço para ter acesso a algo mais a respeito?
    araujo.


  19. thiago moreira de assis
    1 ano ago

    Parabéns!!! Essas dias ajudam muito as pessoas que não tem ideia do que é realmente o autoconhecimento e acham eu por terem uma família estruturada ou uma vida equilibrada já tem o autoconhecimento. Se vc se irrita facilmente e não consegue manter um dialogo quando o assunto lhe traz a sua personalidade a tona isso é um dos maiores indicadores de que está longe de ter autoconhecimento que gera em consequência o autocontrole e facilita e muito a tão almejada FELICIDADE … Um forte abraço a todos…e vamos ao encontro de nós mesmos…


  20. Mayara Domingues
    1 ano ago

    Adorei suas dicas sobre autoconhecimento, são muito práticas! Muito bom propagar conteúdo deste tipo para que as pessoas possam se interessar por esse assunto, que tem tamanha capacidade de torná-las mais felizes. Muito obrigada!

    Também escrevi um post sobre autoconhecimento em meu blog, se puder dar uma passadinha por lá, ficarei muito feliz! Grande beijo
    http://www.permitidoserfeliz.com.br/o-poder-do-autoconhecimento/


    • Edi Kalsing
      3 meses ago

      Olá Mayara!!
      Só hoje encontrei seu comentário, estava com alguns problemas em meus e-mails, mas agora está tudo resolvido!
      Muito bom o seu Blog Mayara.
      Muito sucesso para você!
      Grata por comentar!!
      Super abraço!!!


  21. jersica richards
    6 meses ago

    wow..ameii ameii o blog..vou fazer o maximo pra mudar


    • Edi Kalsing
      3 meses ago

      Olá Jersica!!
      Que bom que gostou!!
      Seja sempre muito bem vinda!!
      Obrigada por comentar!!
      Super beijo!!!


  22. Elizamar Sodré
    3 meses ago

    Parabéns! excelente matéria descobrir que preciso de ajuda pra mim tornar uma pessoa melhor,mais confiante,graças a sua matéria.obrigada!


    • Edi Kalsing
      3 meses ago

      Olá Elizmar!!
      Que satisfação ter você acompanhando meu artigo.
      E lhe parabenizo por estar na busca do autoconhecimento. É esse o caminho!
      Muito obrigada por comentar Elizmar!
      Forte abraço!!!


  23. ANA PAULA ALVES DO NASCIMENTO
    3 meses ago

    Pode me indicar uma escola, livro, terapia ou curso de autoconhecimento.


  24. Rosangela Borges
    4 semanas ago

    Agradecida! É assim que me sinto em saber que existem profissionais que verdadeiramente se preocupam com a paz interior de pessoas muitas vezes, anônimas!


    • Edi Kalsing
      3 semanas ago

      Querida Rosangela, é muito gratificante ler comentários como o seu.
      Muito obrigada por comentar e por visitar meu blog.
      E tenho uma observação a fazer.
      Tudo o que vemos nos outros também está em nós, ou seja, se você me
      viu como alguém preocupada com a Paz, significa que você também está. 😉
      Um forte abraço e tudo de bom em sua vida!!


  25. Aurélia Menezes
    3 semanas ago

    Simples, objetivo e excelente ferramenta para autoconhecimento… diria uma auto avaliação. ..
    Gratidão.


    • Edi Kalsing
      3 semanas ago

      Olá Aurélia!!
      Que bom ver você aqui no meu blog.
      Agradeço seu comentário, é sempre bom recebê-los.
      Fico feliz que tenha gostado.
      Um super abraço e muito sucesso para você!!!

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